Je viens de rencontrer le Maire de CACHY afin de lui annoncer que je reconduisais l'organisation des BOUCLES DE CACHY en 2012. Alors tous à vos agendas pour noter qu'elles se dérouleront le 15 avril 2012 car j'aurai besoin de votre aide. Je ferai au moins...
- Ekiden (marathon en équipe) vendredi 02 décembre 2011 , à Villers-Bretonneux. Les six coureurs ont des distances imposées à parcourir dans l'ordre suivant : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et pour finir 7,195 km. Signaler, par réponse sur le blog , votre...
Une nouvelle sortie au bois Magneux est prévue ce samedi. Le départ se fera au plus tard à 9 h 10 de la gare de Villers Bretonneux afin d'être au bois à 9 h 30 (covoiturage prévu) Cet horaire permettra de démarrer avec le groupe d'Amiens et de faire l'échauffement...
N ous nous retrouverons, à la maison pour tous, autour de délicieuses galettes le jeudi 12 janvier aux environs de 19H-19H15. Et ce sera après un agréable footing. Pour des questions d’organisation et notamment de quantité, il vous est gentiment demandé...
Pour les coureurs qui ne pourraient pas venir ce samedi 07/01, je signale que Frédéric a prévu une sortie longue dimanche sur le chemin de Halage à Corbie. Le départ se fera à l'écluse de Corbie à 10 h. La distance sera modulable pour chacun, plus ou...
kms 1ère 2ème 3ème 4ème 5 Martine 25'38'' Marie France 27'53'' François 21'05'' Lucile 25'16'' 10 Marthe 48'52'' Alain 52'12'' Laurent 45'29'' Sylvain 47'56'' 5 Delphine 25'08'' Claudine 32'17'' Mariel 31'40'' Jean François 27'48'' 10 France 56'47'' Charlotte...
La dernière séance VMA de l'année sera 2 séries de 4 ou 5 x 400 m. Je serai à Amiens mais Laurent ainsi que Charlotte seront présents pour vous donner les temps et veiller à ce que vous fassiez un bon échauffement avant d'effectuer votre fractionné. Je...
Après l'Ekiden, nous vous donnons rendez-vous pour un repas commun. Chacun amènera un petit quelque chose que nous partagerons tous ensemble. A vendredi et merci de votre participation à tous. Pour nos équipes, il se peut qu'il y ait 2 modifications car...
Les séances VMA sont difficiles à réaliser ces dernières semaines en raison des conditions météo et je suis obligée d'adapter le volume et l'intensité. Le froid que nous connaissons actuellement durcit davantage ce type d'exercice exigeant en oxygène....
Ce jeudi, nous avions prévu après notre séance habituelle de fêter la Chandeleur. J'avoue que je craignais que ce froid vif, très vif...que nous connaissons actuellement, décourage les coureurs à venir partager ce moment de convivialité d'autant que sur...
Pour les Boucles de Cachy, je prévois comme lot souvenir un petit sac avec des liens qui peut être porté au dos. Plusieurs couleurs sont possibles, vert, jaune, noir, bleu et autres... Je pensais prendre vert avec le logo ''Courir à Villers'' en noir....
Jeudi après notre séance qui commencera comme d'habitude à 18 h, nous fêterons la Chandeleur. Il n'y aura donc pas de P.P.G. Vous pourrez faire quelques crêpes pour certains, amener du cidre pour d'autres. Ce bon moment de convivialité sera apprécié,...
On nous annonce une semaine hivernale donc on peut espérer être épargné par ce crachin qui nous a accompagnés la semaine dernière. Peut-être aurons-nous quelques flocons de neige à la place? Si les conditions sont suffisamment bonnes vous ferez du 200...
Le groupe ''Courir à Villers'' sera fortement représenté à L'Amiénoise. Le rendez-vous est donné vers 18 h dans les gradins nord de la Licorne afin de faire une photo; la course des hommes part à 19 h et ils devront disposer d'une bonne 1/2 h pour l'échauffement...
Avant de prendre la direction de la Haute Savoie où j'espère me remettre en forme tant physiquement que moralement, je tenais à vous dire un grand merci pour tout ce que vous m'avez apporté toute cette saison tellement compliquée pour moi. Un petit conseil,...
Ce mardi en prévision de l'Amiénoise, il y aura une séance spécifique. Derniers réglages pour la course de samedi... Ce week-end, Dania, Pascal, Thierry et François sont allés fouler le macadam de Luxembourg en nocturne. Sur un parcours très difficile...
Le forum des Associations se tiendra ce samedi 8 septembre au Marché Couvert. Je serai donc à partir de 10 h à un stand situé à côté de celui de La Maison pour Tous. Je compte sur les coureurs pouvant être disponibles afin de m'épauler ne serait-ce qu'une...
Lors de cette séance où le temps était plus clément, vous étiez 25 à fouler le bitum bretonvillois. 10 ont fait du spécifique en courant à l'allure de la compétition envisagée et les autres un footing agrémenté pour certains d'une accélération sur 1 km....
Ce dimanche avait lieu LA TRANSBAIE à St Valéry, une course très réputée en France qui comptait cette année encore environ 6000 participants. Le reportage aux infos régionales de ce soir a permis de constater que la bonne ambiance était toujours présente,...
Ce jeudi 15 mars, à un mois des Boucles de Cachy, j'ai prévu de faire un premier point. Des coureurs m'ont assuré de leur présence mais il est nécessaire de vérifier si j'ai des bénévoles sur les différents postes. Je répartirai les tâches de chacun qui...
Hier ce jeudi était un jeudi comme les autres enfin il devait l'être... Notre séance commençait à 18 h et devait finir avec de la PPG-PPS. Je questionnai Nathalie avant le départ du groupe, sa réponse "je ne cours pas, je t'expliquerai... mais il y aura...
Ce samedi, c'était le grand rendez-vous sportif de l'année dans notre Métropole, la course sur route incontournable où joggers, coureurs confirmés devaient participer. Le groupe s'est formé progressivement avec d'abord les hommes accompagnés des épouses;...
Au cours du Forum des Associations qui s'est tenu ce samedi, j'ai pu mesurer l'attachement des coureurs à leur Association car beaucoup sont venus me tenir compagnie tout au long de la journée. Connaissant parfaitement le fonctionnement, ils m'ont même...
Je prends une semaine de repos dans ma chère montagne où j'espère me ressourcer avec mes enfants. Je penserai à vous car vous faites partie de ma vie et j'ai la chance d'avoir un super groupe qui rime avec humanité, convivialité, simplicité. J'ai délégué...
Bien que ce mardi soit férié, j'ai maintenu la séance à 18 h. J'ai prévu du fractionné sur 200 m. Je ne devrais pas pouvoir être à 18 h sur la place de la Mairie mais je vous rejoindrai sur la piste vers 18 h 30. Les coureurs qui feront une séance VMA...
